gaya, 28 मई 2024, गया जिले में गर्मी के महीने में गर्म हवाएं एवं लूं भी चलती है, जिसका प्रतिकूल प्रभाव हमारे शरीर पर भी पड़ता है जो कभी-कभी तो जानलेवा भी साबित हो सकता है।

gaya वर्तमान समय मे मैसम विज्ञान द्वारा गर्म हवा लू का अलर्ट जारी किया है। अभी तापमान में कोई कमी की संभावना कम है।

gaya ज़िला पदाधिकारी गया डॉ० त्यागराजन एसएम ने गया जिला वासियों से अपील किया है कि* आपदा विभाग द्वारा जारी एडवाइजरी तथा नीचे बताए गए उपायों का पालन कर गर्म हवाओं/

**gaya dr त्याग राजन एस एम की वासियों से अपील**

gaya लू के बुरे प्रभाव से बचे। बिना जरूरी कार्यों के घर से बाहर ना निकले। धूप में निकलने के दौरान अपने माथे पर तौलिया या टोपी अनिवार्य रूप से पहने।

gaya गर्म हवाएं एवं लू से सुरक्षा के उपाय:-* क्या करें:-gaya जितनी बार हो सके पानी पियें, बार-बार पानी पियें*
● सफर में अपने साथ पीने का पानी हमेशा रखें।

gaya जब भी बाहर धूप में जायें यथा संभव हल्के रंग के ढीले ढाले एवं सूती कपड़े पहने।धूप के चश्मे का इस्तेमाल करें। गमछे या टोपी से अपने सिर को ढक के रखें व हमेशा जूता या चप्पल पहने।
● हल्का भोजन करें, अधिक पानी की मात्रा वाले मौसमी फल जैसे- तरबूज, खीरा, ककड़ी, खरबूजा, संतरा आदि का अधिक से अधिक सेवन करें।
● घर में बने पेय पदार्थ जैसे लस्सी, नमक-चीनी का घोल, छाछ, नींबू-पानी, आम का पन्ना इत्यादि का नियमित सेवन करें।
gaya अपने दैनिक भोजन में कच्चा प्याज, सत्तू, पुदीना, सौंफ तथा खस को भी शामिल करें।

https://www.instagram.com/reel/C7gNl9PMElu/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

● स्थानीय मौसम के पूर्वानुमान और आगामी तापमान के परिवर्तन के बारे में विभिन्न विश्वसनीय सूत्रों से लगातार जानकारियां लेते रहें।
● अगर तबीयत ठीक न लगे या चक्कर आये तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

*क्या न करें -*

Loksabha election- 2024 जहानाबाद में एक महत्वपूर्ण बैठक आयोजित कि गयी

gaya जहां तक संभव हो कड़ी धूप में बाहर न निकलें।
● अधिक तापमान में बहुत अधिक शारीरिक श्रम न करें।
● चाय, कॉफी जैसे गर्म पेय तथा जर्दा तंबाकू आदि मादक पदार्थों का सेवन कम से कम अथवा न करें।
● ज्यादा प्रोटीन वाले भोजन जैसे- मांस, अंडा व सूखे मेवे, जो शारीरिक ताप को बढ़ाते है, का सेवन कम करें अथवा न करें।
● यदि व्यक्ति गर्मी यां लू के कारण उल्टियां करें या बेहोश हो तो उसे कुछ भी खाने-पीने को न दें।
● बच्चों को बंद वाहनों में अकेला न छोड़ें।

https://www.facebook.com/chanakyanewsindialive

*लू लगने पर क्या करें :*

● लू लगे व्यक्ति को छांव में लिटा दें। अगर उसके शरीर पर तंग कपड़े हो तो उन्हें ढीला कर दें अथवा हटा दें।
● लू लगे व्यक्ति का शरीर ठंडे गीले कपड़े से पोछे या ठंडे पानी से नहलाएं।
● उसके शरीर के तापमान को कम करने के लिए कूलर, पंखे आदि का प्रयोग करें।
● उसके गर्दन, पेट एवं सिर पर बार-बार गीला तथा ठंडा कपड़ा रखें।

Kedarnath चारधाम यात्रा के 12 दिनों में 49 यात्रियों की मौत
● उस व्यक्ति को ओ.आर. एस./नींबू-पानी, नमक चीनी का घोल, छाछ या शरबत पीने को दें, जो शरीर में जल की मात्रा को बढ़ा सके।
● लू लगे व्यक्ति की हालत में यदि एक घंटे तक सुधार न हो तो उसे तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र ले जाएं।

Gaya में साइबर थाना पदाधिकारियों द्वारा सेमिनार का आयोजन

त्रिलोकी नाथ ब्यूरो हेड गया
चाणक्य न्यूज इंडिया लाइव टीवी

अजमेर
हीरालाल नील

निशुल्क पूज्य पारब्रह्म ट्रस्ट के शिविर में 100 लोग लाभान्वित

विश्व विख्यात संत स्वामी श्रीकृष्णानंद जी महाराज की पावन प्रेरणा से भारतीय सेवा समाज राजस्थान डालमिया सेवा ट्रस्ट दिल्ली श्री पूज्य पारब्रह्म ट्रस्ट अजमेर एवं सीनियर सिटीजन समूह अजमेर के संयुक्त तत्वधान में आज धोलाभाटा स्थित मन्ना हवेली में विशाल आयुर्वेदिक सेवा शिविर का आयोजन हुआ
संस्थान प्रभारी कैलाशसिंह रतनू ने बताया कि भगवान श्री पारब्रह्म देव एवं पूज्य स्वामी जी के समक्ष दीप प्रज्वलित करते हुए प्रख्यात समाजसेवी एचआर आसवानी ने पूज्य स्वामी जी के सेवा प्रकल्पों की विस्तृत चर्चा की एवं प्रख्यात उद्योगपति समाजसेवी संजय डालमिया के सामाजिक सेवाओं का आभार व्यक्त किया इस अवसर पर सीनियर सिटीजन समूह के महासचिव के के गौड़ ने शिविर में आए सभी रोगियों का फीडबैक लिया एवं गर्मी से भी बचाव का आग्रह किया समाजसेवी एवं मन्ना हवेली के बीके चौहान ने आगंतुकों का अभिनंदन करते हुए हर्ष व्यक्त किया डॉक्टर कुलदीप कुमार ने 101 लोगों की जांच कर एक माह की दवा श्री पूज्य परब्रह्म ट्रस्ट द्वारा निशुल्क उपलब्ध करवाई